BunBim

Videos & photos about people, events, places, ideas of Instagram tag #زردک

@aliafsar_teb

⚡️🍃 #زردک تقویت کننده معده است و برای رفع #یبوست مفيد است. 💥مایع جنسی(منی)را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش می‌دهد. مخصوصا اگر به صورت مربا و یاحلوا آماده مصرف شود @andamsalem

0 💬 7 👍

@marziehshavandi

Good _ morning . . #مربا#زردک . . . ساده ترین درس زندگی این است که هرگز کسی را آزار ندهیم . . . . _____________________ . زردک ۱ کیلو شکر  ۱ کیلو آب  ۴پیمانه زعفران بسیار زیاد(هرچی قایم کردین رو کنید) آبلیمو ۱ قاشق غذا خوری خلال پسته  به میزان لازم روش پخت:  زردک ها رو شسته و پاک میکنیم. من زردک ها رو با رنده درشت رنده زدم . شکر و زردکها رو به همراه مقدار مناسبی آب داخل قابلمه ریخته و منتظر میشیم تا زرد ها نیم پز بشن.اگر قابلمه لعابی داشته باشید که چه بهتر. و اما مزیت این مربا , زعفرونشه.حسابی باید دست و دلبازی کنید و زعفران دمکرده غلیظی درست کنید. اونقدر بریزید تا رنگ مربا نزدیک به نارنجی شود. منتظر بشید تا قوام لازم رو پیدا کنه. در اواخر پخت آبلیمو  و خلال پسته رو اضافه کنید.

7 💬 221 👍

@parvin_nas

یکی از غذاهایی که تو زمستون بیشتر میشه خورد،سبزیجات و صیفی جات بخارپز هست که طعم فوق العاده ای داره🍄🍆🌽 🚩برای درست کردنش کافیه سبزیجات رو بشورین به شکل دلخواه خرد کنین و بعد بر اساس اینکه کدوم دیرپز و کدوم زودپزه تو طبقات بخار پز بچینید. 🚩من فقط پوست سیب زمینی و هویج و زردک رو گرفتم،لبو ها رو پوست نگیرید و حتی الامکان خرد نکنید چون رنگشو پس میده. بروکلی هم یادم رفت😁 🚩برای سرو علاوه بر نمک میشه طبق ذایقه از آبلیمو🍋،روغن زیتون و...استفاده کرد. #سبزیجات#صیفی_جات #بخارپز#لبو#قارچ#شلغم #زردک#هویج#کدو#سیب _زمینی#رژیمی#سلامتی#فیتنس#تناسب_اندام #خوشمزه

8 💬 70 👍

@fcperspoliss_official

. #همدل . شبتون به شیکی این عکس❤ هشت چی میگه؟! @aliiiiiiiikarimi8 @aliiiiiiiikarimi8 . . . . #perspolis #iran #mehditaremi#alikarimi #raminrezaeian#taremi #rezaeian #mosalman #branko # #پروفسور #پرسپولیس#علی_کریمی #طارمی #رضاییان#برد#قهرمان#پنالتی#چیپ_میزنه_یا_پاس_میده#4#6#زردک

1 💬 342 👍

@ashpazi_rozane_fatemeh

...مگر نميداني، بزرگترين دشمن ادمي، فهم اوست؟ پس، تا ميتواني خر باش، تا خوش باشي!!...❤️#زردک #سالاد_کاهو - Gonbad-e Qabus

1 💬 49 👍

@tiffusi4

#sepahan #mafia #sepahanfc #sepahan_fc #sepahanifans #sepahani #fcsepahan #fcsepahanclub #sepahanofficial #سپاهان #شله_زرد #سپاهان_اصفهان #سپاهان_اف_سی #سپاهان_هواداران #زردک #مافیای_فوتبال #ویسی #قاطر_فردوسی_پور #نود @sepahan.fc @sepahan.ir @sepahan_ir @sepahan_official @sepahanfc.photo 💩💩💩زردک💩💩💩 #پرسپولیس #پرسپولیسی #پرسپولیس_تهران #پرسپولیسیا

58 💬 289 👍

@omidkocholo1393

#زردک فدای توبشم قشنگ مادر....💕💕💕

4 💬 28 👍

@agida.co

Agida زردک سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و در سلامت پوست تأثیر فوق العاده ای دارد.زردک همچنین منبع خوبی از پتاسیم،فیبر و عناصر قلیایی می باشد. #زردک #سبزیجات #گیاهخواری #آگیدا #سلامت #طبیعی #ارگانیک #تغذیه_سالم #گیاهی_دارویی #بدن_سالم #سلامتی#پیام_سلامتی #لاغری_تناسب_رژیم_ورزش_کاهش_وزن_ديسپلين #لایف_استایل_رژیم #کالری_شماری #کاهش_وزن_به_روش_تغییر_سبک_زندگی #پوست_مو_زیبایی_لاغری #ویتامین #بتاکاروتن_فراوان #فیبر_غذایی #تندرستی_تغذیه_سالم #تندرستی_و_تغذیه #تغذیه_رشد #زندگی_سالم #چالش_مادام_العمر_ديسيپلين_رژيم_لاغري_فیتنس_ورزش_تندرستی_زیبایی_صبخانه_آهسته_تا_همیشه#پیام_سلامت #لاغری_تناسب_رژیم_ورزش#پتاسیم #طراوت_پوست#شادابی_پوست

1 💬 178 👍

@somayehssss

مربای هویج و هویج زردک سه تا هویج تقریبا بزرگ رو رنده کردم یک و نیم لیوان شکر رو به همراه چهار لیوان آب روی شعله گذاشتم و وقتی شکر حل شد هویج های رنده شده رو بهش اضافه کردم و تقریبا یک ساعت همراه خم جوشیدن و پنج تا دونه هل هم همون اول کار اضافه کردم بعد که مربام قوام اومد دوقاشق آبلیمو و یک چهارم استکان گلاب و عرق هل اضافه کردم و بعد چند دقیقه خاموشش کردم. #مربا#مربای_هویج#هویج#هویج_زردک#زردک#زرد#نارنجی#شیرین

12 💬 381 👍

@mahmonir.1370

خب اینم دستور پخت کباب سرکه شیره،کباب مشتی 😊 گوشت چرخ کرده پیاز زردک حدود پنج عدد متوسط آرد نخودچی نصفه پیمانه سرکه دو سوم پیمانه شیره دو سوم پیمانه پیاز و زردک و رنده و به گوشت اضافه کردم با کمی نمک و زردچوبه .ارد نخودچی هم اضافه کردم وحسابی مخلوط کردم. مث کتلت فقط یکم تپل تر سرخ کردم .همه ی مواد که تمام شد سرکه و شیره ی مخلوط شده رو روی کتلت ها ریختم و نیم ساعتی با هم پخته شد . .تمام. #ناهار #دستپخت #کباب #زردک#mahram #مادرانه#دستپخت_مادربزرگ

4 💬 142 👍

@khoreshmast

بعداز پاک کردن،شستن پیازچه ضروری است!چرا #زردک،غنی تراز هویج است؟همین حالت هم برای و ساق وریشه پیازچه صدق می کند

0 💬 19 👍

@iranian_islamic_medical

🔴 #زردک (هویج ایرانی) ✔ تقویت کننده #معده ✔ مفید جهت رفع #یبوست ✔ افزایش #مایع_جنسی(منی) ✔ #نعوظ_آور 🔺مخصوصا اگر به صورت مربا یا حلوا آماده مصرف شود.

0 💬 13 👍

@navidahvazi

تو نمیتونی فلافل رو تحریم کنی! کاره ما واسه امریکایی ها مساله مرگ و زندگی. #ترامپ#navidahvazi #navid_ahvazi #منع_ورود_ایرانیان_آمریکا #زردک#کشورشه_اخیارشو_داره#فلافل#روزی_کنار_کاخ_سفید_شعبه_میزنم#فلافل_امریکایی

4 💬 289 👍

@ashpazkhanehgolvabolbol

به‌به... یعنی به‌به هاااااا چه کردم 😂😂😂😂😂 ★چی پختم ؟؟؟ مربا ★چه مربایی ؟ مربای ِزَر یا #زردک مواد لازم گزر یا زردک ۷۵۰گرم شکر ۷۵۰-۸۰۰گرم آب ۲لیوان هل ۱قاشق چایخوری زعفران ۱قاشق مرباخوری آبلیمو ۱قاشق غذاخوری گزرها رو پوست میکنیم و رنده میکنیم شکر و آب را توی ظرف ریخته کمی میجوشانیم وقتی کنی قوام گرفت گزرها را توی شیره ریخته و میجوشانیم تا زمانیکه شیره مربا غلظت پیداکند جوری که اگر با قاشق کمی از آنرا بریزیم ،شیره بصورت یکدست پایین بریزد (نه بصورت قطره قطره) دراین لحظه هل،زعفران و آبلیمو رو اضافه کرده و یک جوش میدهیم و خاموش میکنیم ، مربا را بعد از چندین ساعت که در ظرف خودش خنک شد به درون شیشه انتقال میدهیم شیرین کام باشید و نوش جان پ‌نون: عکس زردک رو توی استوری قرار میدم میشه خلال بادام هم توی مربا ریخت #آشپزخانه_گل_و_بلبل #اشپزخانه_گل_و_بلبل #مربا #مربای_زردک #زردک #هویج #مربای_ایرانی #مربای_سنتی #شیرین_کام #شیرین_کام_باشید #گزر #بهبهان #بهبهانی - Behbahan

9 💬 118 👍

@tebshia3275

🔴 #زردک (هویج ایرانی) ✔ تقویت کننده #معده ✔ مفید جهت رفع #یبوست ✔ افزایش #مایع_جنسی 🔺مخصوصا اگر به صورت مربا یا حلوا آماده مصرف شود.

2 💬 78 👍

@mmajid_moradi

#زردک (هویج ایرانی) 🔶 تقویت کننده #معده 🔶 مفید جهت رفع #یبوست 🔶افزایش مایع_جنسی(منی) 🔶 #نعوظ_آور 🔺مخصوصا اگر به صورت مربا یا حلوا آماده مصرف شود.

0 💬 1 👍

@dr.mirghazanfari

سلام به همه دوستان . قبل از هر چیز تشکر میکنم از بزرگوارانی که در پست قبلی و در ادمین کانال تلگرام بفرمایید سلامتی بنده رو مورد لطف و عنایت خودشون قرار دارند ، در جواب فقط باید یه نکته بگم که بنده و امثال بنده در مقابل عظمت حضرت احدیت و اهلبیت و امامزادگان منتجب علیهم السلام بخصوص حضرت قاسم بن الحسن علیهماالسلام ( که در قضیه متین جان به ایشون متوسل شدیم) هیچیم واقعا هیچ ، هر چه هست لطف خداست و این بزرگواران ، انشاالله توفیق خدمت رو هر چه بیشتر و بهتر رو داشته باشم . . ثانیا فردا چهارشنبه 29 دی در برنامه خونه خوبه شبکه 3 از حدود ساعت 18:15حضور خواهم داشت و در ادامه مبحث شورباهای شیرین ، شوربای زردک (جزریه) را معرفی خواهم کرد. . خوشحال میشم کماکان نظرات و پیشنهادات و انتقادهای شما رو دریافت کنم. . #طب_سنتی #تدابیر_سلامتی #آشپزی #هویج_ایرانی #زردک #جزریه

8 💬 253 👍

@samiraridha

Stir-Fry Vegetables (خوراک سبزیجات)

2 💬 112 👍

@hamiehana

خوشمزه پرخاصیت دوست داشتنی ما #زردک #زردک_پلو #هویج_پلو #هویج_پلو_مرغ

3 💬 31 👍

@mmajid_moradi

#زردک زردک (هویج کوهی) تقویت کننده معده است و برای رفع یبوست مفيد است. مایع جنسی(منی) را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش می‌دهد. مخصوصا اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف کنید.

0 💬 3 👍

@ashpazi_taziin

خواص زردک در طب سنتی زمانی این نوع هویج (جزر) یکی از پر مصرف ترین خوراکی ها نزد ایرانیان بود. ولی متأسفانه امروزه مصرف آن فقط در بعضی شهرها رواج دارد و دیگر بچه های ایرانی که روزی از خوردن آن به عنوان تنقل لذت می بردند توجهی به آن نمی کنند. این ماده خوراکی بسیار مقوی و انرژی بخش بوده و پخته آن خوراک خوبی برای کودکان و افرادی است که ضعف دارند. خواص زردک زردک علاوه بر اینکه طعم خوشمزه ای دارد و در بیشتر دستورات غذایی از آن استفاده می شود دارای خواص سلامتی بسیاری است که سلامت پوست، چشم، دستگاه گوارش و دندان، بخشی از خواص این سبزی پرخاصیت را تشکیل می دهند. * دارای نیروی بازکنندگی انسدادهای کبدی است. * معده را تقویت می کند. * ملین و آسان کننده عمل دفع است. * زردک سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود و برای سلامت پوست تأثیر فوق العاده ای دارد. * مصرف زردک باعث افزایش بزاق در دهان شده و مواد معدنی اساسی، ویتامین ها و آنزیم هایی را که موجب هضم بهتر غذا می شوند برای بدن فراهم می کند. مصرف منظم این سبزی پرخاصیت کمک خوبی برای پیشگیری از ابتلا به زخم معده و دیگر اختلالات گوارشی خواهد بود. * زردک ها سرشار از عناصر قلیایی بوده که با ایجاد تعادل در نسبت اسیدی - قلیایی بدن، موجب احیاء و تصفیه خون می شوند. * زردک ها منبع خوبی از پتاسیم محسوب شده که می توانند سطح سدیم را در بدن کنترل کرده و در نتیجه به کاهش سطح فشارخون بالا در بدن کمک مؤثری کنند. * مصرف زردک موجب از بین رفتن میکروب های مضر در دهان شده و احتمال بروز پوسیدگی دندان را کاهش می دهد. * زردک خام یا رنده شده برای بهبود زخم ها، بریدگی ها و التهابات کاربرد مؤثری دارد. نکته خوردن زردک خام، نفاخ و دیرهضم است و بهتر است پخته باشد تا هضم راحت تری داشته باشد. . . منابع: مرکز تخصصی مشاوره طب سنتی ایران  تسنیم - محمد عبادیانی، استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران  تندرستان . . تو مناطق مختلف به اسمهای دیگه میشناسنش . . زردک نسبت به هویج قند بیشتری دارد هم چنین میزان آهن زردک بیشتر از هویج است.هویج ایرانی (زردک) ۱.۸ میلی گرم و هویج فرنگی ۰.۶ میلی گرم آهن دارد اما ویتامین های هویج فرنگی بیشتر از زردک است. #زردک#هویج - Gonbad-e Qabus

15 💬 982 👍

@ashpazi_taziin

غذای خوشمزه ولی بی اسم😉تهیه شده از محتویات یخچال😆 مرغ/کدو/هویج/زردک/گوجه/آلوبخارا مرغو بعداز آبپز کردن کمی سرخ کردم کدو/هویج/زردک/گوجه رو هم کمی تفت دادم بهشون نمک/فلفل/زردچوبه زدم بعد مرغ سرخ شده/آب مرغ/آلوبخارا وکمی هم آبلیمو ریختمو گذاشتم با حرارت ملایم طعما به خورد هم برن مرغو طوری آبپز کنید که آب مرغ حتما بمونه . . #ناهار #خورشت_zh - Gonbad-e Qabus

37 💬 1438 👍

@samiraridha

Zoodle Salad (سالاد زودل | کدو سبز نودل شده)

2 💬 135 👍

@sohaila.shirdel

مرباهای خانگی #به#پوست لیمو#زردک#هویج#آلو قرمز#زرشک#انجیر

2 💬 38 👍

@1395.yasin

#پوره سیب زمینی#زردک#بیسکویت_شکلاتی

0 💬 14 👍

@hamed_shahshenas

. سلام دوستان امیدوارم حالتون عالی و پرانرژی باشید 💪🍀🌹 آب کرفس + زردک (هویج ایرانی) حتما امتحانش کنید خیلی طعم خوب و سبکی داشت. نصف لیوان آب کرفس + نصف لیوان آب زردک یا هویج #vegan #raw_vegan #vegetarian #celery #carrot #my_food #گیاهخواری #خامگیاهخواری #وگان #وجترین #زردک #کرفس #آب_کرفس #آب_هویج #تعذیه_سالم

10 💬 57 👍

@mohammadalishojaeii

🚲 #mustseeiran #iran_fars_kavar سفر یک روزه به روستای قنات دهداری با دوچرخه... . جاده ی پرپیچ و کوهستانی . پ،ن: قنات دهداری یکی از روستاهای شهرستان کوار میباشد،متاسفانه،این سالهای اخیر به دلیل بارندگی کم، رودخونه ی روستای قنات دهداری تقریبا خشک شده،اما طبیعت زیبای داره و چشمه های هنوز جوشان🌊 ارزش دیدن داره،بخصوص در فصل بهار... . #جاده#روستا#قنات#چشمه#رودخانه#دوچرخه#زردک #سفربادوچرخه#دوچرخه_سواری#سایکل_توریست#ایران#طبیعتگردی#طبیعت_ایران#ماجراجویی#ایرانگردی#سفر#سفرهای_من#ایران_را_باید_دید#محمدعلی_شجاعی #iran #nature #trip #irangardi# #cycle #cycletourist #cycletourism #mohammadalishojaei

14 💬 82 👍

@ayehh1

Frutta cotta #صبحانه_چی_بخوریم_طبسنتی #میوه_پخته گرم تو فصل زمستان هم از لحاظ #طبع و هم درجه حرارت،توصیه میشه بخوردن چیزهای گرم مخصوصا برای سرد مزاج ها ترکیبی از میوه های #طبع_گرم فصل مثل:سیب،به،#زردک،#پسته پخته شده با ادویه جات معطر مثل چوب دارچین.#میخک و یا بهار نارنج و گل سرخ ،هل،جوزهندی و .....و شیرین شده با شکر قهوه ای و یا انواع #شیره ها و دوشابها مثل شیره انگور،گز علفی.خرما.ازگیل و....میتونه یه وعده #صبحانه خیلی خوب برای فصل زمستان باشه مخصوصا اگر #سرفه و احساس سرماخوردگی هم داشته باشیم...ضمن اینکه #ملین خوبی هم هستند

32 💬 245 👍

@sorkh.shahin

#زردک (#هویج_قمی) 😄 یه روایت داریم هلندیا اینو از #قم بردن #هلند، نارنجیش کردن فروختن به خودمون!! برخلاف #هویج خیلی شیرینه

0 💬 32 👍

@ayehh1

ماش یا عدس؟ طبع هر دو سرد هست اما #ماش کجا و #عدس کجا.از منظر طب سنتی ماش بعد از نخود رتبه دوم بین #حبوبات را داره.اما عدس در رتبه های اخر قرار گرفته...عدس برای سوداوی ها اصلا خوب نیست.اما ماش با انکه طبیعت سرد دارد تحریک سودا نمیکند #ماش_پلو به سبک کازرونی:با #زردک، گوشت چرخ کرده ی فقط گوسفند،شوید خشک،کمی #روغن_کنجد،ماش ارگانیک،#نمک_دریا.برنج چمپا فصل زردک هست...ازش غافل نباشیم پست قبلی را هم ببینید #ماش_طبسنتی..مفید بود لایک کنید

35 💬 253 👍